Test de Ruffier-Dickson ~ Médecine du Sport

Test de
Ruffier-Dickson


1) Après un repos couché de quelques minutes, prendre le pouls :
Pouls n°1:  /mn

2) Faire lever le patient, puis effectuer 30 flexions complètes de jambes en 45 secondes, bras tendus devant lui. Prendre ensuite immédiatement le pouls:
Pouls n°2:  /mn

3) Faire rallonger le patient et prendre le pouls à 1 mn de la fin des flexions:
Pouls n°3:  /mn



Indice de Ruffier :

Indice de Ruffier-Dickson :

Indice de Ruffier (Ir) :
- Ir < 0 : très bonne adaptation à l'effort ;
- Ir ≥ 0 et < 5 : bonne adaptation à l'effort ;
- Ir ≥ 5 et < 10 : adaptation à l'effort moyenne ;
- Ir ≥ 10 et < 15 : adaptation à l'effort insuffisante ;
- Ir ≥ 15 : mauvaise adaptation à l'effort, un bilan médical complémentaire s'avère nécessaire.

Indice de Ruffier-Dickson (Id) :
- Id < 0 : excellent ;
- Ir ≥ 0 et < 2 : très bon ;
- Ir ≥ 2 et < 4 : bon ;
- Ir ≥ 4 et < 6 : moyen ;
- Ir ≥ 6 et < 8 : faible ;
- Ir ≥ 8 et < 10 : très faible ;
- Ir ≥ 10 : mauvaise adaptation à l'effort.

Formules:
Index de Ruffier = (P1 + P2 + P3 - 200) / 10
Index de Ruffier-Dickson = (P1 - 70 + (2 x (P2 - P0))) / 10